Мифы о витаминах. Миф 1. Наши бабушки жили без витаминов, и мы проживем.
Нужны ли витамины современному человеку? Разбираемся с позиций доказательной медицины с Дударевой Викторией Андреевной – врачом-диетологом, соучредителем ассоциации диетологов Дона (г. Ростов-на-Дону)
Тайм-коды
- Разбираем особенности питания населения начиная с 30-х гг 20 века. Как питались наши бабушки?
- Как организм реагирует на стресс?
- Как формируется нарушение пищевого поведения в ответ на стресс и как это влияет на уровень витаминов в организме?
- Кому нужны повышенные дозы витаминов и минералов?
Смотреть больше по теме «витамины для беременных»
Мифы о витаминах. Миф 12. Нет разницы между витаминами разных производителей.
Почему так важно внимательно читать состав ВМК и как выбрать витамины для разных групп риска по нарушению витаминного статуса? Разбираемся с позиций доказательной медицины с Дударевой Викторией Андреевной – врачом-диетологом, соучредителем ассоциации диетологов Дона (г. Ростов-на-Дону)
Мифы о витаминах. Мифы 10 и 11. Витамины можно пить только после лабораторного подтверждения дефицита и если сразу нет видимого эффекта, то они не работают.
Нужно ли определять содержание витаминов в крови до приема ВМК? Какой эффект и когда появится после начала приема ВМК? Отвечает Дударева Виктория Андреевна – врач-диетолог, соучредитель ассоциации диетологов Дона (г. Ростов-на-Дону)
Мифы о витаминах. Миф 9. Витамины могут спровоцировать развитие онкологии.
Какую роль играют витамины в развитии онкологических заболеваний? Может ли избыток витаминов спровоцировать развитие онкологии? Разбираемся с позиций доказательной медицины с Дударевой Викторией Андреевной – врачом-диетологом, соучредителем ассоциации диетологов Дона (г. Ростов-на-Дону)